Soms heeft NW niks met schrijven te maken. Maar als je beschreven site’s over NW of over wandelen in het algemeen bekijkt dan kom je ook leuke geschreven opmerkingen tegen. Ik zit nu nog de pijnlijke spieren in mijn benen na een wandeltocht van ruim 8 kilometer in de flinke kou zit los te wiebelen. Aardig is dat om achter je computer te wiebelen en te lezen.
Wat dacht u van de volgende, “quote” gelezen op een hiking site?
Wandelen is lekker alles laten lopen!
Categorie: Nordic Walking Pagina 2 van 3
Poles.
Zo, die zijn aangeschaft. Wil deze week eens lekker sjouwen op de Veluwe. Nu nog even tijd zoeken, dan de gelegenheid, en voort…….
Neen, de Veluwe is het (nog) niet geworden. Eerst bekijken we de omgeving van Willeskop. De foto’s die zijn geplaatst laten een buitengewoon mooie wandelroute zien. Voorzien van rust, voorzien van wind, voorzien van glibberige toestanden- en wat zijn die poles dan toch prettig- en duizenden watervogels. Gewoon: te gek voor woorden. Dus ik zeg niets meer.
Eindelijk. Hijgend spoedde ik mij naar het eind. De zes lessen zijn achter de rug. En wat een verademing. Wat een leuke bezigheid! Ik ben thans offcieel gecertificeerd! Mens, wat voel je je dan weer opgelucht. Helaas kreeg ik tijdens de warming up deze morgen even een zetje van moeder natuur. Denk erom, jongeman, je bent niet meer zo jong als jij denkt dat je bent. De schaatsoefening liep door tot in de kleine teen. Ergens een spiertje in de lies verrekt. Enfin, gewoon “rustig” aan meegedaan behalve aan die denderende powerloop de heuvel op. Leek me minder verstandig. En voor de rest ging het prima. De swing lijk ik voor mijn gevoel in iedergeval te pakken te hebben. En nu zorgen dat we “doorgaan”. Het artikel in het blad Te Voet van december 2005 is niet heel erg leuk. Wetenschappeijk zouden de heren wetenschappers nu hebben uitgemaakt dat het niet veel extra oplevert dat Nordic Walking voor je gewrichten! Maar ja, da’s geen erg uitgebreid onderzoek begreep ik. Mensen: laat je niks wijsmaken. Gewoon: doen. Beter lopen dan lezen. ’t Zou een overpeinzing waard zijn.
Gisteren de vijfde les in een serie van 6. Total working out. Marco had het al aangekondigd en de stramme spieren werden met een aantal warming-up oefeningen van de nodige energie voorzien. De adrenaline scheurde al weer aanmerkelijk door lijf en leden. Meteen werd er daarna flink de pas ingezet, op naar een talud richting de A12. Een “sprintje bergop” of meer “op kracht”. Ik meen dat hij het “powerloop” noemde Verbazingwekkend dat een relatief oude kerel nog zo snel omhoog kan! Die stokken lijken wel behekst. En niet eens buiten adem. Wel sloeg de stoom er inmiddels uit. De voorstelling zou te lang gaan duren als iedereen individueel moest worden bekeken dus gingen we met groepjes tegelijk omhoog.